1 -العلاج بالأدوية هناك العديد من الأدوية التي قام الطبيب بوصفها لي، والتي من شأنها أن عملت على نجاح تجربتي مع تنظيف الكبد من السموم، حيث تشكلت تلك العلاجات فيما يلي: حمض الفوليك، كونه من العناصر التي تعمل على تحسين وظائف الجسم، بما في ذلك الكبد، وهو الأمر الذي يساعده على التخلص من السموم من تلقاء نفسه. فيتامين A،B وهما من العناصر الأساسية التي تعمل على تخليص الجسم بأكمله من السموم، كما تحسن من الأداء الوظيفي لأعضاء الجسم الحيوية، بما فيها الكبد. المكملات الغذائية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الزنك، والحديد، والكروميوم، وهي من العناصر التي يحتاجها الكبد لاستعادة قدرته على تأدية وظيفته بشكل مثالي. 2-العلاج بالأطعمة على الرغم من توافر العديد من العلاجات الدوائية التي من شأنها تعالج مشكلة سموم الكبد المتراكمة، والتي تعرفت عليها من خلال تجربتي مع تنظيف الكبد من السموم، إلا هناك العديد من المأكولات التي من شأنها أن تعالج الأمر من جذوره وتطرد السموم خارج الجسم بالطرق الطبيعية، حيث تمثلت فيما يلي: عصير الليمون قطرات الليمون من أهم العناصر الحمضية التي من شأنها أن تخلص الجسم من السموم، كونها تحتوي على المكونات الطبيعية التي تعمل على كبحها وخروجها من الجسم بطريقة طبيعية.
الافراط في استعمال المنظفات التي تحتوي على مواد كيميائية من الممكن أن تدخل الجسم عن طريق الفم أو الأنف لها دور في تسمم الجسم. وإن تناول الأطعمة الغذائية التي تحتوي على كميات كبيرة من السكريات والدهون تضر الجسم وخاصة القلب بشكل كبير. وإن التعرض الدائم لعوادم السيارات أو دخان المصانع يؤدي إلى بعض الأمراض الخطيرة. وكذلك تناول من العقاقير الطبية التي لها القدرة على التأثير في الكبد. وإلى هنا عزيزي القارئ نكون قد تعرفنا على تجربتي مع تنظيف الجسم من السموم ونكون قد أوضحنا لكم بعض المعلومات المتعلقة بتنظيم السموم من الجسم، ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية.
الشاي الأخضر: مصدر غني بالمواد المضادة. إضافة الليمون إلي نظامك الغذائي: يعمل عصير الليمون علي تحفيز إنتاج الصفراء في الكبد والمساعدة في دفع السموم. تناول كميات كبيرة من الماء: يفضل تناول ما يقرب من 2 لتر ماء يومياً. اقرأ: تنظيف الكبد في ثلاثة أيام تجربتي مع تنظيف الكبد نستعرض معكم بعض التجارب الحية مع تنظيف الكبد من السموم المتراكمة به طبقًا لنصائح الدكتور "جابر القحطاني". تناول فنجان صغير من سائل الصبار. جذور حشيشة القنفذ الأرجوانية. تناول الماء يوميا ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء الفاتر. ممارسة الرياضة بما لا يقل عن 15 دقيقة بشكل يومي. تناول كوب من عصير الليمون الدافئ يوميا. تناول التفاح يساعد على تنظيف الكبد. الامتناع عن الأطعمة الجاهزة والحارة. شرب العصائر الطبيعية يوميا. ملعقة من زيت الزيتون تنظف الكبد. تناول فص ثوم يوميا له مفعول كبير.
لابد من الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب السموم للكبد وهي اللحوم المصنعة والأطعمة المحفوظة. وأيضا الأطعمة المقلية والزيوت المهدرجة والسمنة الصناعية، وأخيرا لحم الخنزير المقدد والنقانق. وأيضا يجب حماية الكبد من التلف لذلك لابد من تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد السلينيوم والألسين. ومن هذه الأطعمة الثوم، حيث يحتوي على الكبريت التي يعمل على تحفيز الأنزيمات التي تعمل على طرد السموم. وأخيرا الحفاظ على الجسم بالصيام بعد استشارة الطبيب وممارسة الرياضة حيث يعمل على تعزيز وظائف الكبد. طرد السموم من الكبد عن طريق الأعشاب الدرع الواقي وهو الكركم العضوي حيث يعمل على تحفيز أنزيمات الكبد التي تحمي الإنسان من سرطان الكبد. جذر الهندباء، هو نبات هندي حيث يطلق علية العشب الساحر لأن له القدرة على إزالة سموم الكبد. وحماية الكبد من الحصوات، أيضا يزيل حصوات المرارة ومكافح لالتهابات المسالك البولية والاكتئاب والصداع. جذر عضوي أصفر، يعمل على مساعدة في إزالة السموم من الدم، زيادة إفراز العصارات الهضمية. يعد غلي بعض الخضروات مفيدة منها البقدونس حيث غلي كوب واحد ثم تناوله يؤدي إلى تنظيف الكبد من السموم يوميا. عرق السوس، حيث يعمل على إفراز أنزيمات تعمل على طرد السموم وحماية الكبد من الفشل الكبدي وتليف الكبد.
[1] ما هي فوائد شاي الماتشا يحتوي شاي الماتشا على العناصر الغذائية من أوراق الشاي بأكملها، مما يؤدي إلى كمية أكبر من الكافيين ومضادات الأكسدة مقارنة بالشاي الأخضر، وكشفت الدراسات التي أجريت على شاي الماتشا ومكوناته عن مجموعة متنوعة من الفوائد مما يدل على أنه يمكن أن يساعد في حماية الكبد وتعزيز صحة القلب، وحتى المساعدة في إنقاص الوزن، وفيما يأتي عرض لمجموعة من الفوائد الصحية لشاي الماتشا: [2] يحتوي شاي الماتشا على نسبة عالية من مضادات الأكسدة: إذ يحتوي شاي الماتشا على كمية مركزة من مضادات الأكسدة، والتي قد تقلل من تلف الخلايا وتمنع الأمراض المزمنة. يساعد شاي الماتشا على حماية الكبد: أظهرت بعض الدراسات أن شاي الماتشا يمكن أن يمنع تلف الكبد ويقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد. يعزز شاي الماتشا وظائف الدماغ: لقد ثبت أن شاي الماتشا يحسن الانتباه والذاكرة ووقت رد الفعل، ويحتوي أيضًا على مادة الكافيين والتي يمكن أن تحسن العديد من وظائف الدماغ. يساعد شاي الماتشا في منع تشكل الخلايا السرطانية: حيث أن شاي الماتشا مليئ بالمركبات المعززة للصحة بما في ذلك بعض المركبات التي تم ربطها بالوقاية من السرطان في أنابيب الاختبار والدراسات، وفي إحدى الدراسات أثبت أن مستخلص شاي الماتشا قلل من حجم الورم وأبطأ نمو خلايا سرطان الثدي في الفئران.
مركز صحي البدراني, 2024